kotaroh.hatenablog.com 思い出の３月19日。人生３度目のギックリ腰になってから、１ヶ月経とうとしています。 ３度目ともなると、慣れている分、治るには時間薬しかないと分かっています。そして、痛みを緩和するにはお風呂で体を温めてのストレッチ…。出…