2018-01-08から1日間の記事一覧

太陽瞑想法　から～の　くしゃみ

スピリチュアル健康真理

太陽を直視した後に、目を瞑り、その残像の光をより大きくして行くイメージで、大きくなった光で体全体を包み込むようにしていく瞑想方法を太陽瞑想法と言うそうです。朝、早く目が覚めて日の出のタイミングの時は、たまに行う瞑想方法ですが、くしゃみが出…